暖暖

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看一本妇女杂志（这事儿显得我超恶俗，不敢提名字了，怕被人海扁），讲有些人在职场关口为何总想逃。 事件主角是个女的，在社会上闯荡5年之后，突然感到干事业简直是种煎熬，最后到了失眠脱发的抑郁状态。于是辞职，休养生息。然而，想再重返江湖时，却发现根本没有勇气接受任何面试和工作。很多朋友都曾因为压力而当逃兵，只是没人像她那样频繁和程度深，几乎没有“扛”得住的时候。 文章中说，所有因压力而逃避现实的人，都有相同的行为特点：疲乏——对一切时尚生活如互联网、派对、开车、野游等都不感兴趣；回避——在夸夸其谈的人群中，总感觉心烦意乱，喜欢沉浸在自我世界中，不被别人打扰；怀疑——明明具有工作能力，却消极地认为自己已江郎才尽，将被社会淘汰；敏感——周围稍有风吹草动，自信心就会被击垮，面对尚未发生的事情，也总是设计出种种危险，不敢轻易接触。 对比了一下，样样齐全，且病情还不轻，完全如描述一样。 怎么解决呢？ 心理分析师说：思考一下，自己究竟想要什么，有何优势，适合做哪类工作。如果做得太辛苦，是不是调整一下工作环境，找到能发挥特长的领域。比如，喜欢睡懒觉，就找个不坐班的工作；不喜欢陪客户喝酒，就找一份相对安静的工作。一旦事业干得有声有色，生活也就有秩序了，情绪会很坦然，自然不会再逃避。就是我们常说的“提高情绪智力”。 简直是废话！这种人神经已经狠崩溃的状态，根本不会明白自己想要什么，也不清楚自己有什么优势，所以才到这一步的。如果能这么理智、清晰，干吗还要逃呢？ 看完整篇文章才发现，症状找到了，却仍然不知道如何解决。 [face06][face06][face06]